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越关注睡眠,越加重失眠
CBTi,世界上公认的,非药物治疗失眠最好用的疗法
茂林之家 阅16282 转105
六院药师推荐您:科学应对失眠,合理使用药物
老刘tdrhg 阅94 转3
医生说 | 越想睡越睡不着!这些睡眠误区你知道吗?
Evelyn秋笛 阅101 转2
我失眠了,怎么办?
潇湘飞鱼 阅205 转6
失眠的认知—行为治疗(张磊晶)
金鑫康复堂 阅66 转4
对付失眠吃药之外要“内调”
东泰山人 阅89 转4
【临床必备】谈谈的失眠的治疗与安眠药的使用
以诚相待厚道人 阅3285 转15
安眠药吃上就戒不掉了吗?服药的同时做好5点,帮你摆脱药物依赖
钱首相小泉 阅38
科普短文教你轻松解决失眠问题
sgpwg 阅294 转2
『失眠治疗』第三章 治疗的组成 1
翛然的馆 阅182 转15
【科普】焦虑!肿瘤患者“失眠”该怎么办?
渐近故乡时 阅71 转3
那些10点睡,5点起的人,后来怎么样了?
静水深流JSSL 阅50
四平心理医生哪里的好?
浅笑心柔5n5ean 阅11
防疫期间睡好觉,别伤了你的脑细胞!
上海药讯 阅23
西苑科普 | 一种不用吃药且非常有效的慢性失眠症治疗方法
长沙7喜 阅295 转14
睡不好增加复发风险?观念正确才能拯救睡眠!
jyq117 阅71 转2
失眠怎么办?可以看看这几种方法
南枝4ech7fppuo 阅188 转3
睡前按按这里,睡意立马就来,解救失眠患者的妙招!
寒蝉298 阅29 转3
要想不失眠,必须掌握的睡眠技巧
ZGGDWWZS 阅65 转5
耳后发现睡眠开关,睡前按揉3分钟,睡意浓浓!
shouan 阅40 转3
睡眠障碍
7788010 阅127
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