久坐伤身 请多运动

39万人大数据：体弱者久坐更易患重大疾病和死亡

懒得运动？研究发现：多走走步也可以更健康！

【疾病诊疗】握力不达标，可能预示身体缺少某种元素，快来自测下

寿命长的男性，会有“四个共性”，占的越多，恭喜你越容易长寿！

健康的数学规律：体重减少5，血压下降4！这些健康数字红黑榜要记住！

寿命“短”的男性，往往有“3大2小”的共性，希望你一个也没有

你是长寿还是命短，看这6大特征就知道，超过3个，就说明你身体不错！

50岁后，身体有这6个特征，大多会长寿！没达标的人要多做这4个动作

得了心脏病能不能运动？这项研究说了大实话！| ESC 2019

肥宅的末日：科学家说久坐不动可能更容易死于癌症

握力越强 心脏越好寿命越长

怎么判断自己的寿命长短？真实研究告诉你：这3个指标很重要

陈根：癌症幸存者，身体衰退更快

长寿可遗传，有5个“特点”的人，容易长寿，占3个以上都要恭喜你

寿命长有“3慢3大”

40-50是养生的“关键年龄”防3病，改3习，无论男女都一样

UC头条：男性过了50岁, 能完成3个动作, 说明保养得还不错

男性到了55

走得慢，易痴呆；握力弱，易中风

久坐会增加患病几率----------------新浪网

身体上这个地方越有劲儿，心脏越好，寿命越长！

从手指这个部位看你能活多久

十个长寿特征，占的越多越长寿，你占了几个？

坚持做俯卧撑，对身体会产生什么影响？

研究表明：癌症幸存者衰老得更快，且到了晚年会更难恢复

长寿还是短命？符合3个以上，往往健康长寿！

这 2 个地方细身体更健康！8 个长寿特征，你占几个？

老人瘦才更长寿？北大研究：65岁后体重正常更长寿，胖也比瘦好