原文：“肘似铁杵，靠如山崩”，它会让你的武功实力倍增
看看这些技术，“肘劲与丹劲”，你能体会更多东西
tjboyue    阅27    转9
“肩固锁，内劲聚”，练拳之人最容易忽略的要领
CeizhuPan    阅76    转5
开肩垂肘与撑肩横肘
清源涵斋    阅491    转32
太极拳：身上有了内劲的感觉
茉莉苑168    阅2281    转42
（松沉劲与沉肩墬肘，坐腕，立掌，劲透指的关联性）
常欢喜的图书馆    阅87    转9
这篇文章很中肯，“说说体悟”，完善自我认知
winriman    阅31    转3
国术
钓鱼人024x5ebo    阅161    转4
太极拳的主要技术，“固锁核心”，使你的功力更加深入
莘力丹    阅69    转8
勿拿结果去站桩
新用户91566407    阅3
这些东西你要看看，“深修筋劲”，细化你的技术
矛盾道一    阅126    转17
太极拳主修功法，“旋中求劲”，看看你掌握没有
文苑书店66    阅62    转11
太极拳是朴素的筋骨训练
dazuifang    阅33
运动如牵线
timebi    阅32
胯和肩怎么合才能把劲合住？
昵称44Gi8    阅29
爱可以朝朝暮暮，爱可以卿卿我我，但爱要更要铁杵磨针，恒远久长。
丑 陋    阅349    转11
什么是整劲？整劲从何而来
小浩9k7kxhjp5p    阅488    转38
你难过个什么劲啊，人家把你当回事了吗？
医路守候    阅1065
【站桩】到底怎么站？浑圆桩全揭秘（三）
初练形意大成拳    阅1567    转253
混元24式太极拳练习要领
太极通臂    阅188    转4
武学当中的不二法门，“揉身”，值得你借鉴
得米uhp7hj8ml9    阅245    转28
太极拳解密之六：劲道
咪拉3042    阅366    转58
武术十分重要的劲别，“横劲如端罄”，这个东西一定要知道
山峰云绕    阅186    转8