红枣加一宝，补.血.养颜不显老，健.脾.养.胃.气色好！

我们的腿上藏着一根长寿筋，每天推一推，养胃健脾气色好

入秋了，我用红豆山药糯米打米糊，每天喝1杯，滋养肠胃气色好

#红枣 是个宝，#女性 这样妙用气色好#科普 #健康 2023/3/7 23:51

女人每天吃碗这样的红豆羹，，补血养颜不显老，健脾养胃气色好

8粽8味 8种不同功效[灵光一闪]

健脾益胃的红枣茶

它被称为“百果之王”, 不仅能健脾益胃，连肝癌都害怕它！

初冬补药一堆，不如南瓜一个！这道补气血的“黄金菜”，隔三岔五吃一次，养胃健脾气色好

红枣加一宝，结节很快就缩小

与大枣相配或相克类

6款健脾养胃小米糊

健脾和胃 消食化积：山楂桂圆红枣茶

别只吃红枣补血了，真正补血养颜的食物是它，每天吃一点，手脚不冰气色好！

红枣鸡蛋糕，补血气色好

健脾养胃三样宝

它比芝麻糊更有营养，随喝随冲，健脾养胃补脑益智，要常喝

红枣和它是天生一对！养胃、安神、补气血，秋天经常吃，气色好、身体棒，为入冬打好基础~

秋冬干燥，莲藕要这样吃，加1个梨，润肺止咳又养胃，多吃气色好

天气冷，女人再忙也要多喝它，养胃保暖气色好，常喝手脚不冰凉！

补药一堆不如红豆加一宝, 脸上色斑全赶跑, 排毒养颜气色好

老得慢的女人，大都坚持吃2样，皮肤水灵气色好，比同龄人显年轻

非常方便的贴心暖胃茶—炒红枣生姜红茶

红枣糯米粥减肥、养血、健脾、养胃