原文：每天甩甩手，疾病都带走！每天5分钟，排毒、减脂、强心脏……
每天甩甩手，疾病都带走，这样甩，功效增倍
正船长    阅1765    转157
每天甩甩手，疾病都带走，如果这样甩，功效增倍，身心双调
如意jlurbpfv6p    阅3948    转110
大家一起来做甩手操！每天5分钟,疾病都带走!排毒、减脂、强心脏…寿命更长久!
祥锦辰虎虎    阅187
保健养生：屈伸甩手操
pingchangxin    阅189
每天甩手5分钟，排毒、减脂、强心脏…百病自然无!
金坛区    阅2445    转250
健疗４４：健身甩手七式
【起点】    阅742    转79
癌症最怕的
zhangshoug    阅48    转8
他从患癌到肿瘤消失，每天这样甩手5分钟，排净垃圾，身体健康了！
凯哥好心情f6v8    阅11    转2
一套“甩手养生操”，护关节、强心脏、减脂肪……每天5分钟，寿命更长久！
无锡红叶杨    阅713    转41
【惊奇】慢走和跑步都没它养生！一个简单动作，教你远离腰痛、胃病！
一良名    阅454    转28
每天甩甩手，疾病都带走！李开复用它抗癌，没想到效果这么好~
易血涤魂    阅308    转7
坚持30天甩手操，健康长寿跟着走，腿不疼腰不酸，甩掉全身杂毛病
谨身节用华    阅1694    转132
每天甩手5分钟，加速气血流通，气色好了，排出全身毒素，保护关节，心脏更强，精神抖擞 | 生活小智慧
yiminhk    阅973    转69
一个简单动作，让全身气血快速畅通！只要花上5分钟，等于步行1小时
dmhqz    阅827    转19
肩部不舒服？可以试试这些
xbqa2001    阅438    转12
如何让肩膀看起来更加有味道？
风中瞬间    阅214    转10
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鹩歌    阅54    转2
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姜太公人生如梦    阅200    转11
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我爱你文摘    阅448    转5
通过动静结合练习养生站桩功效果翻倍 -- 动功八段锦练习核心要领
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yygltj    阅934    转5
不可思议！用头部，做一个长寿动作，奇效不断
生活哲理与健康    阅4
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地藏菩萨mohesa    阅96    转8
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xm650226    阅57    转2
名老中医教您不花钱的养生法, 每天做一做, 少生病!
先求中正后平圆    阅258    转16
常按十大养生穴位防疾病助长寿
wangliya    阅1992    转348
（四）太极拳的技巧要领松腰开胯
小酒酒z443ubzo    阅826    转24
20220514养生堂视频和笔记:钱菁华,重启健康按钮
zhuxrgf    阅71    转3