原文:
马步桩功及口诀
如何克服遗精(走丹)?
陈禾塬 阅6558 转90
武当混元桩、采气法、收功
长幸福lZg 阅54 转3
强壮内气的锻炼功法——无极桩
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气沉丹田与上虚下实
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功课|得闲不如多站桩
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混元桩,久练让你气贯周身,内家拳百桩之始,古老的健身功法
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关于太极拳慢练的道理
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“入门三年桩” 高道演示武当内家十三桩
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习拳时要如何打的慢
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太极拳静心慢练是活桩
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正确的要领能纠偏
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太极归元养生功18式
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【道法秘籍】道家先天派养生术之无极桩
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从浑圆桩和马步桩的差别谈起 - 陈雄
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武当纯阳门:坎桩壮肾功
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[转载]无极站桩功(静站功)黄震寰
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太极炼气第一式:先天无极桩
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形意拳桩功—三体桩,基本要求 好基础成就好功夫
日落西山520 阅2042 转46
寻根之旅——无极桩
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想站好太极浑圆桩,这六大要领赶快重视起来吧!
CeizhuPan 阅567 转31
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