原文：肩颈酸痛，浑身难受，这样甩手，甩走肩颈背痛上班族别错过
肩颈酸痛，浑身难受，这样甩手，甩走肩颈背痛上班族别错过
qweasdzxcrty    阅17
超简单的拉筋操，缓解肩颈酸痛，尤其是久坐的上班族别错过
笨鳥先飛龍    阅30
上班族久坐必备：专治肩颈背痛
_初白少年    阅40
背肩颈拉伸，每天坚持3分钟越来越年轻#拉伸 #疏通肩颈背 #糖友@抖音短视频
小智大毅    阅27    转2
简单易学的专治肩颈背痛的训练，上班族和久坐族必备！
WDSMBW    阅89
道家养生功！一招打开上身经络，强化肩颈背，练完浑身通透真舒服
步行d天涯    阅125    转5
61岁老爸肩颈背部僵硬，学会“通背法”，打开后背经络浑身舒服
小松时尚秀吧    阅24    转2
颈背肩痛从膈肌治疗
xyf4345    阅129    转10
右肩有伤，为什么右肩发达点呢！#健身
laoshen2030141    阅14
敲击手三里 颈背不酸痛
夏之雪舞    阅1045    转78
颈椎保养法 有颈椎病的朋友请你收藏
图书 馆员    阅1231    转98
敲击手三里 颈背不酸痛
莱阳好人    阅323    转22
颈背又酸又痛咋办？敲击“手三里”就OK
清江丽人    阅206    转22
#fineyoga梵音瑜伽 #瑜伽 #知识分享 怎样更好的放松肩颈？（上班族的福利！）
翰林钱府    阅30
邱慧芳讲云手，练好云手肩颈背不愁！
至乐zjz    阅279    转11
日本有个动作很有名，专门调肩颈背，做完立马感觉不一样了！
虎兔运动吧    阅44    转8
9个动作专治肩颈背痛
四面湖山    阅140    转5
【一遍见效】7分钟消除猥琐肩 改善肩颈背痛｜久坐族必练
鹩歌    阅26    转4
【视频】40分钟肩颈背瑜伽，舒缓放松
玉蝴蝶YOGA    阅96    转3
颈背又酸又痛咋办？敲敲手臂就OK
阿弥陀佛cq1zp7    阅58    转3
【微视频】练好左右野马分鬃，肩颈背就能够放松！
蜀新驾校蔡师傅    阅46    转2
肩颈上藏着一把‘锁’！把锁解开，整个肩颈背完全不一样
安徽玉黍匠    阅15    转2
邱慧芳：练好云手，肩颈背不愁！
三居士    阅54    转2
02 缓解肩颈背部疼痛
摩羯天尘    阅45
肩颈又僵硬又酸痛？
天人合一1007    阅29
咳嗽，气喘，肺痨，肩颈背痛
金钓    阅36
专调肩颈背，1分钟让你整个人都舒服了
白水清风    阅13
上班族肩颈背痛八个治疗小妙招
ljyone    阅142    转7
紫陌推荐：学学这5个动作！20秒和肩颈背痛说拜拜
散淡人ipr6v6vu    阅16