原文：这四个动作每天坚持做3分钟，你会得到很大收获
每天三分钟，健康很轻松
clz6198    阅24
百岁老人抗衰不老秘方大公开 ——只有十招，简单易学
东仁111222    阅9514    转1110
一套血管操全身血管做运动，软化血管、行血通脉不吃药！
陈颜越来越来乐    阅119    转5
拉伸，一项“软化血管”的运动！8张图教你放松全身肌肉
目空15921    阅33
花甲老人抗衰不老方大公开(转贴)
博金    阅12257    转3809
“3分钟法则”健康尽掌握
快樂如風oοО○    阅6692    转1279
【长寿秘诀】百岁老人抗衰不老秘方大公开，只做十招
长庚书库    阅294    转43
(2)每天坚持这十招?保你健康不衰老
xa3682000    阅147    转11
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好书风    阅232    转9
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mihu16    阅40    转5
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星空s    阅45    转2
血管运动法
子孙满堂Z    阅216    转2
（转）养生莫忘三分钟
zjshzq    阅22
百岁老人抗衰老不老秘方
依旧漂泊    阅1070    转147
花甲老人抗衰不老秘诀大公开
爱一次    阅822    转132
长寿不老锻炼必备
乡下老太    阅1029    转119
花甲老人抗衰不老秘方
济 雨    阅849    转104
简单易学 百岁老人抗衰不老秘方大公开
四面湖山    阅488    转71
每天坐着踏步20下，血管变年轻、便秘失眠也改善
snwqk1    阅1259    转53
天天做点“小动作”
舞动的朱雀    阅560    转50
百岁老人抗衰老不老秘方大公开
天使缘    阅558    转48
百岁老人抗衰不老秘方大公开(转)
张幽兰    阅295    转37
【养生】百岁老人抗衰不老秘方
丫丫藏书阁    阅263    转29
百岁老人抗衰不老秘方大公开 ——哈哈哈，只有十招，简单易学
山乡武侠    阅88    转26
百岁老人亲诉抗衰老秘方
xqgg    阅739    转22