原文：睡前一小时，养生黄金期！做好这5件事，就能长寿~
睡前一小时，养生黄金期，这5件事要记得做~
wdtsg33853    阅131    转14
睡前一小时是养生黄金期！养成5个习惯，长寿不难
鹩歌    阅131    转12
睡前养生注意，三不做，四不吃，五要做！帮你延寿20年！
茂林之家    阅636    转70
睡前一小时，养生黄金期！做好一件事，健康多10年
潇潇雨榭123    阅65    转4
睡前多做这几件事，保证疾病不再找上你
世纪菁华    阅360    转24
睡前做5个动作 预防'三高'还能长寿
li888667    阅172    转10
睡前1小时是养生“黄金期”，养成5个习惯，长寿向你“招手”！
空谷幽兰80    阅4
睡前也有养生黄金期
觅贝轩    阅55
睡前一小时养生黄金期！做好这些多活10年
好文章净化心灵    阅147    转11
睡眠好，易长寿！睡前“6大”增寿事，多做1件，长寿就走近1步！
健康生活八十年    阅720    转55
睡前一小时，养生黄金期！做好1件事，多活10年，告诉长辈吧！
ZGGDWWZS    阅67
睡前是养生黄金时间！坚持4个好习惯，长寿不会离你太远
成靖    阅101    转15
血液黏稠可致命，脚上有个软血管的穴位，净化血液还能救命！
大明湖畔毛大侠    阅119    转4
心脏病色斑和胃疼用白开水喝好
雷博    阅72    转2
心脏病患者睡前宜喝一杯水
ptzhangyh    阅79
超级珍藏：古人长寿之法十诀大公开【养生知识】
雨中笠翁    阅3876    转737
睡前半小时必做7件事，保你健康又长寿！
大连瓦房店三五    阅115    转9
四个穴位，按走秋燥、秋困与赘肉
阳光的茶马股道    阅28
106岁老人吸烟喝酒不运动，他说长寿并不难，只需坚持三多一少
健康平安好运来    阅491    转25
女性血液黏稠会生病 按摩4大养生穴位可净化血液
wangliya    阅1128    转106
45岁后，抓住2个黄金养生时间，就抓住了健康！
持之以恒一    阅66
睡前一小時坚持5大长寿的事情, 想不长寿都很难哦
凤嗚歧山祥彦渐    阅35
年过50岁的人，想要长寿，睡前要有这4个好习惯
yxrzjg    阅70
能保持这3个睡前习惯的人，寿命延长的几率很大，只占一个也很好
yyb168336    阅35
寿命比较短的人，往往睡前有4个行为，劝你尽早改一改
营养师雪姐姐    阅1461    转49
按摩三个部位养生防病促长寿
xywzp_30931    阅88    转3
睡前摸下这里80岁都不显老(1)
乾文乐学    阅85    转2
老中医的秘密养生宝典，太实在，真后悔现在才晓得！要快珍藏！
知识分享zhsh    阅82    转2
寒从足下生 热水醋泡脚 刺激穴位助眠！
赵玲文化图书馆    阅67
预防血液黏稠6小方 妙方精选
欣然求索斋    阅410    转31