气血不足衰老快，每天坚持5分钟，全身气血通畅、面如桃花

灸这2穴，可有效化瘀，让全身气血通畅起来

百步走不如甩一甩，每天甩2分钟，气血通畅，全身关节都舒服了

晨起10分钟，做好这5个太极拳动作，助你气血通畅，身体健康30年

拍手操

一味中药，打通全身经络，气血通畅无阻

如何让全身气血运行通畅

下蹲3分钟等于跑步1小时！教您2种蹲法，锻炼全身，气血通畅

每天这样躺5分钟， 打通体内淤堵，畅通全身气血，身体健康强壮

每天甩手5分钟，全身气血都畅通！甩通12条经络，身体健康更强壮

一个穴位疏通全身气血，每天5分钟，身体健康又轻松！

小功法，大道理

一分钟学会甩手操，坚持1个月，气血通畅、改善体质！

97岁老人传授奇怪功法，练一练马上气血通畅，全身舒服！非常长寿

常按这三个穴位，提升免疫力，气血通畅、全身无病！

每天这样搓耳朵，等于给全身做按摩！气血通畅，减少病痛

身体受寒的，膀胱经上有“昆仑”，排出寒邪统阳气，全身气血通畅

血管堵，养血栓！1个动作，打通淤堵，气血全身通畅又轻松

常按这三个穴位，提升免疫力，气血通畅！