如何自制可以去湿的红豆薏米茶？

分不清湿寒湿热，你吃再多的薏米也没法除湿！

湿气重、百病生，湿气除、百病无，老中医的祛湿养生法

祛湿最安全最不伤脾胃的一味药，还有美白、减肥的功效！不是红豆薏米哦！

夏天吃三宝，祛湿气、养脾胃

祛湿别在用红豆薏米茶！这个只会让你越来越湿

莲子 芡实=健脾胃！茯苓 薏米=祛湿气！黄芪 当归=顺气血！

湿气太重该如何调理？

脾胃虚弱的人，湿气也很重，五种食材简单一煮，健脾袪湿气

两个部位越“大”，说明湿气越重，寿命“越短”，需警惕

妈，我真的不是懒，我是气虚啊。。3步补气，助你重回巅峰

一个食疗方，健脾祛湿，刮掉油腻，尤其头发脸上，经常出油，浑身都不舒服

有位病友，坚信【红豆薏米】能祛湿，刚用几...

小满后，做好4件事！孩子阳气足，身高蹭蹭涨！

它才是夏天第一豆，祛湿远超红豆薏米，脾虚的人尤其要多吃

小满以后祛湿是关键，5种食物越吃湿气越重，常吃3物可健脾祛湿

果然，名不虚传

除湿千万别吃薏米了！夏季祛湿最好用的是它，标本兼治，根除顽固湿邪~

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祛湿气的食物，不是薏米，而是它！不仅祛湿厉害，还健脾

祛湿气最厉害的，不是薏米，而是它！这样吃把湿气一扫而光

湿热三伏天，这碗汤比红豆薏米水还祛湿

一年之计在于春，春季养生正当时！健脾祛湿是关键，五大祛湿穴位你可知道？

湿气最怕它，每天喝一杯，体内湿气除光光！爱犯困的人快试试

拔罐祛湿不靠谱，入秋后，做好三件事，去除湿气，身体健康少生病

推翻这三座大山，健脾养胃才能有效进行

湿气是病邪的温床！这个健脾食疗方，轻松排出一身湿气

雨水后，这2碗汤每周要给孩子喝1次

体内湿气重毛病一堆，怎么办？教你一招三天逼出体内湿气，老少皆宜，