原文：29岁腰椎间盘突出的男人，各种不能、各种受限，患上“不死的癌症”，如何面对今后玻璃般脆弱的人生？
传武核心脊柱发劲要把握两点
tjboyue    阅45    转6
这技术，没得说，一般推拿都不敢乱按脊柱
金麟mcahq4gnqg    阅125    转23
万病皆由脊柱生！早晚各50下
a岳阳    阅43    转3
脊柱裂
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天赫    阅3086    转16
强直核心锻炼视频——跟做收藏版（女版）
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一组灵活脊柱，加强核心，缓解腰痛的动作！
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拉伸脊柱、伸髋、增强核心力量，只需要1分钟
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脊柱~万病之源
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3分钟掌握八卦掌走圈的核心秘密，练习脊柱和胯
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