原文：颈椎堵的人，每天5分钟，击掌100下，经络畅通，颈椎才健康
颈椎不好的人，每天甩手3分钟，颈部经络畅通，颈椎健康、强壮！
旺仔与大眼睛    阅25
任督二脉，一通百通，一堵百堵。 体虚之人练习，经络畅通更健康
善友张    阅44    转2
每天托手下蹲20次，后背经络畅通，腰椎、脊椎、颈椎健康强壮！
悠悠淘228    阅101    转4
颈椎淤堵，整日头昏脑胀！1个动作经络畅通，身体全身轻松
古今参考    阅54    转3
双手往头顶举，一天做9次，肩膀经络畅通，颈椎病慢慢变好！
赵同应    阅110
颈椎不好，双手空心掌，拍打脖子2分，脖子经络畅通，颈椎很轻松
山东子安图书馆    阅60
打卡第五天： 颈椎不好的，每天甩手100次，颈部经络畅通
w78d Library    阅40
经络畅通，百病不生已经是人尽皆知的常识。如果经络不通顺，先从哪条经络开始疏通呢?
中科厚朴中醫    阅384    转36
1套甩手操，每天晨起甩10分钟，经络畅通，延年益寿
洒泪的蜗牛    阅2
《黄帝内经》记载“经络通，百病消，经络堵...
一路发ni43ydpa    阅3402    转18
经络不通，人的腹部会发凉，身体酸痛，这样做让你经络畅通，百病消
培训班背包    阅112    转10
【经络养生】“经络不通，人的腹部会发凉，身体酸痛，这样做让你经络畅通，百病消
宏景书苑    阅209    转8
万病源于堵，
一起成长一起学    阅41    转9
想和行的境界
黄清风716    阅54    转4
人体自带2个“长寿窝”，没事拍一拍，气血足、经络畅通、人长寿
qweasdzxcrty    阅18    转4
道家养背绝活“推四门”，打开整个后背经络，让人畅通又轻松
认识中国式养生    阅37
按一个穴位，颈椎就不疼了！发1次，帮人无数
平凡的人    阅77    转5
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竹林风净    阅14    转2
经络通，百病不生，常练12个动作，可保经络畅通！
微信网友    阅913    转93
只要这些经络畅通 想病都不可能【图文】
izimin    阅272    转65
颈椎不好别怕，1个动作5分钟，气血畅通，颈椎灵活不僵硬
隆灵俊秀    阅40    转2
只要这些经络畅通 想病都不可能
紫气色彩    阅130    转32
每天坚持10分钟，经络畅通，气血蹭蹭往上升
那般悠静    阅460    转29