原文：为什么老年人睡眠少？如何帮助老人提高睡眠质量？
为什么人老后会起得早？
梨枣园    阅183    转7
老人失眠到底是什么原因造成的呢？
养生大合集    阅52    转2
下午睡、凌晨醒，老年人生物钟为何如此紊乱？怎么解决？
潇海黎情    阅412
午睡决定寿命？想长寿，尽量别踩午睡3个误区
Zhanjh1936    阅3
老年人失眠的天敌找到了！开水泡上它，每天喝，失眠多梦跑光光
梅雪舟    阅144    转7
老人延缓衰老的6个心理保健
侗乡人1961    阅80    转2
睡得不好，脑子就像生了锈？医生：失眠会引发认知障碍，睡前这样做很重要！尤其老年人……
一路春风闻书香    阅52
老年人经常失眠怎么办？这里给你缓解建议！
老友记康养    阅32    转7
长期失眠怎么治 6种调理的有效方法
kumusi    阅65    转3
十个老年人有六个失眠，注意这几个问题，让你睡出健康与长寿
昵称40724870    阅9
老年人的睡眠问题，李娟院长总结太到位了
第一健康报道    阅107    转4
人老了，还对七件事感兴趣，基本可以活到90岁！
建老真人图书馆    阅2
了解老年心理学,帮助老人安渡晚年
巢湖渔民    阅643    转31
人到什么岁数，才算老人？总算知道答案了，对照下你处于哪个阶段
黑灰情报局    阅89    转8
为什么现在跳广场舞的人越来越多？
pgl147258    阅702    转3
把年龄少说十岁，有利于延缓衰老
乡下老太    阅189    转8
把年龄少说10岁，有利于延缓衰老 [图文]
杨华图书馆350    阅44
你是不是健康的老人？那就对照一下这5个标准，符合多就越健康
我的学校西亚斯    阅1
老年人常见10大心理问题以及处理方式！
快乐英平    阅22
中国老年人幸福感的影响因素研究
兔囍囍    阅424    转10
老了不糊涂才有机会长寿
yygltj    阅3
年纪越大越睡不好，可能是丧失了“深度睡眠”这种能力
为什么73    阅1695    转21
带您了解老年人心理特点
任万胜    阅368    转15
如何改变患病老人的心理？
carolina1005    阅205    转4
老年人失眠的天敌找到了！1天然植物泡水喝，失眠多梦跑光光
成靖    阅198    转8
军医忠告：老年痴呆的祸根揪出来了，5种坏习惯，劝你趁早改掉！
ytbwqxh    阅492    转6
人过70岁，若还能做这“5件”事，长寿没问题，希望你都能做到
泉城贤人    阅20    转4
除了鲜花表心意，母亲节我们还能做什么？
小睡眠    阅23
年纪越大睡得越少，是无能为力还是自然选择？
Oldcowboy909    阅93