原文：修习太极拳是盘架好~还是站桩好？终于有答案了!!!
太极拳经要
爷上火    阅10359    转1197
汪荣安“心静”是练好太极拳的首要
太极一圆    阅580    转42
太极拳筑基功
yuanyi    阅1135    转73
无极桩到底怎么站？练无极桩的目的到底是什么？为什么说练拳不站桩，就是瞎空忙？
笑对人生wpiyd3    阅4299    转185
【视频】武派太极筑基功夫
无名老熊    阅244    转21
吴式拳秘籍之无极桩功
青青CCB    阅1853    转125
武式太极拳练功阶段
阅读，整理    阅2044    转190
[转载]太极秘要/练拳要练桩_
ａｎｉｕ５１２    阅13058    转354
慢说无极桩功，保你延年益寿（5）
太行森林    阅447    转12
昔日，杨澄甫走遍大江南北，无逢敌手，其功夫一大半就来自站这个“桩”。
太极的秘密    阅619    转79
内家拳秘不多传之密｜尾闾四部功|丹田|关节|内家拳|尾闾|松腰
三味草    阅241    转52
石明、肖维佳、黄震寰与无极桩（原创）
随意人个人书馆    阅4003    转45
主题分享：如何进行正坐与站桩的练习
欢畅自然    阅589    转21
修炼太极拳应从静功开始
天地虚怀xia    阅382    转30
兴隆闻法行功步，蒲谷神闲应百问。
璞谷斋360馆    阅139    转12
如何站好无极桩
龙腾风骨    阅478    转14
[转载]内家拳无极桩功··含胸（一）
隐士的书屋    阅2722    转50
140年的太极拳“以心运气，以气运身”拳诀，知道怎么练才是关键
一叶美百味    阅107    转6
天天站桩-站桩口诀
威灵仙9998    阅2426    转205
天地精神唯真我——孙氏拳学体系之内功深入
敞开儿    阅462    转17
站庄：练太极最重要的方法； 最好的太极桩功是浑圆桩
xksy02    阅11014    转149
太极拳桩功不是只有无极桩和太极混元桩的，还有很多其他桩功
觅书时代    阅614    转27
真传半页，一字千言——习练内家拳必看的十本书（完）
阿金大大    阅3593    转123
【荐书】真传半页，一字千言——习练内家拳必看的十本书（完）
武谈    阅2162    转109
练功习拳的阶段层次
李允中    阅267    转24
家传陈氏太极拳功夫架系统训练浅谈 - 中国太极功夫论坛 陈氏太极功夫交流学习平台 - Po...
taijiyanzi    阅1058    转76
太极拳一个基础 八个阶段之 筑基功夫
文苑书店66    阅1010    转65