原文：坚持练习这8个动作，帮你摆脱肩周炎的困扰
肩周炎累及哪些肌肉？如何根据不同动作受限自我康复？
脊椎健康联盟    阅525    转32
肩周炎的易筋治疗法
噶玛明月    阅147    转4
肩周炎，肩关节疼痛，三个打开肩部粘连的拉伸动作
qyphhh    阅47
如何区分肩周炎和冈上肌肌腱炎
医路苦旅000    阅2349    转15
肩关节周围炎诊疗常规
湘韵斋    阅1385    转142
肩周的最有效复健运动（收藏）
小五zlsmeex53x    阅1218    转17
肩周炎如何自我治疗 最好？
maria含羞草    阅1928    转13
如何用五个动作，赶走肩周炎？
爱好收藏图书馆    阅121    转6
总是肩膀痛？当心患上“五十肩”！自我锻炼很关键
姜太公人生如梦    阅125    转5
肩周炎居家康复运动
babylions    阅202    转2
总是肩酸、僵硬，小心肩周炎！这样耸耸肩，肩膀马上舒服！
zgwsok    阅37    转2
肩膀痛≠肩周炎！缓解方式各不同，1分钟就能学会！
百草益寿    阅36
9个动作缓解“肩周炎”，比自己贴膏药管用！（含视频动作）
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带你全方面认识“肩周炎”
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肩周炎不要怕，它是肩颈痛的“死敌”，三天缓解，七天根除不复发
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肩关节习惯性疼痛、弹响？拉伸6个目标肌肉，减轻疼痛，恢复功能
cnlbw411    阅557    转2
禅说养生 | 肩膀疼痛难忍？注意！不一定是肩周炎，还可能是这种疾病……
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禅一病例---肩周炎
融容谦和    阅1719    转145
肩周炎的针灸治疗和训练恢复方法，让你远离肩周疼痛
问道学者    阅855    转93
你了解老年性肩周炎的症状吗？
静幻堂    阅764    转53
多动胳膊防治肩周炎
gujiax    阅422    转24
你还在忍受肩周炎肩部疼痛吗？
幸福的煮妇四嫂    阅734    转19
4个动作帮你改善肩关节活动受限，提前预防肩周炎！
小酌千年    阅31
肩周炎用什么方法治疗，效果特别好？
爱__不释手    阅369    转25
肩部疼痛分型，肩周炎还是肩袖损伤？肩部骨骼、肌肉动图，详细自检和康复治疗
qibai70    阅387    转20
如何搞定疼痛难缠的“五十肩”？
ddd603    阅300    转12
50岁以后肩膀僵硬冻结，肩周炎该怎么治？
憩苑    阅44    转12
自我拯救肩周炎给关节"解冻"
千佛雄狮    阅722    转10
【悟道了玄医道传承：肩周炎】
昊晟堂    阅44    转5
肩部疼痛或是肩周炎征兆 如何缓解有方法
职中石元双    阅101    转5