原文：BBC刷屏纪录片暴露的减肥真相，90%人的肥都白减了
BBC又来毁三观：面包米饭冻了再加热吃，热量会减少？吃了不容易胖？
kookoodog    阅428
【意·揭秘】什么？面包米饭要冷藏了再吃？
YW东邻女    阅88
156斤胖妹吃隔夜饭1年减到100斤！BBC竟实锤点赞？网友：牛批！
Oldcowboy909    阅80
最新刷屏BBC纪录片：比毒品更令人上瘾的，是你天天都吃的它
金属基陶瓷复合    阅390    转2
大白话教你营养学···如何理解碳水化合物？
超越书苑    阅1430    转9
碳水化合物食物一览表 碳水化合物食物有哪些
爱好收藏图书馆    阅38730    转15
减肥知识丨碳水化合物怎么吃既减肥又健康？
利剑iCloud    阅10
先吃菜后吃饭，能稳定血糖，还能减肥？真的吗？
瘦龙健康    阅260    转21
每逢佳节胖三斤？快别这么吃饭了！
微笑如酒    阅60    转3
碳水化合物的真相，这样吃主食居然不长胖！
我爱你文摘    阅4
好好吃饭降血糖！三餐这样吃糖尿病不上身
梁老师讲糖    阅10
哪些蔬菜，是减肥的“坑”？为了瘦多吃蔬菜，谁知却越吃越胖！
减肥餐瘦身食谱    阅26
肥胖的元凶不是脂肪，而是碳水化合物
姜太公人生如梦    阅1461    转29
选对好的碳水，减脂/增肌就成功了一大半
sany165    阅599    转7
我就吃一碗素面，少油少盐不放肉，应该能减肥吧，哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
感慨往事如烟    阅355    转6
生物博士为救母亲，大量研究后竟发现：控制糖尿病最好方式是....
青木森森    阅90    转5
你真的知道碳水化合物么?——人体主要的能量来源
清风oh2x8d02d9    阅477    转4
什么是碳水化合物,碳水化合物是什么
華麗的承諾    阅41    转2
想瘦，就千万别吃碳水？
bawuping    阅69    转2
瘦人增肥，碳水（主食）吃多少、怎么吃等问题，一篇文章说清楚
jjgu1215    阅192
碳水化合物不但不再是洪水猛兽，低碳水化合物甚至有损健康
hercules028    阅99    转2
BBC纪录片：碳水化合物的真相 the truth about carbs
shaochangjin    阅984    转8
糖尿病人超实用的技巧—这样吃主食糖不高！
wyk1014    阅2254    转65
主食吃多少最合适？怎么吃？一篇给你讲清楚
食栗派    阅554    转41
减脂期，到底怎么吃？超详细的减脂餐计划表！
俺老山民    阅6766    转19
低碳生酮能吃多少碳水？20克、50克碳水是多少？
聋叟    阅1371    转4
减肥期间这么吃，没有不瘦的
新华书店官方    阅428    转3
【疾病诊疗】粥不能喝热的和糊状的？快告诉身边的糖友
锦绣书库    阅75    转4
馒头，米饭，面条哪种主食含糖量最低？
长安坊间    阅242
除了吃米饭之外，我们还能吃什么？
Richard_X    阅12