原文：冥心握固 叩齿鸣鼓
【健身气功】八段锦练习要领口诀及全套示范
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冬日久坐犯“懒癌”了，坐着就可完成的这组十二个动作健身心
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健身气功?八段锦动作要点口诀
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健身气功·马王堆导引术习练体会（四）
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“养气功”健身法之一,六字决
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