原文：肾气不足倦怠乏力，简单动作教您，补肾气，全身有力气
肾虚、肾气不足？1个全身拉伸动作，疏通膀胱经，强化肾脏
瑶碧巉然l65mh5    阅72
肾气不足，生百病！1个全身动作，拉开膀胱经，肾脏有活力
时宝官    阅62
面壁蹲墙助腰肾(传统武术里的强肾大法）
izimin    阅6849    转1012
手脚冰冷肾气不足，1个动作每天练，拉伸肾经，补足肾气手脚暖和
养生修行图书馆    阅166    转5
肾气不足，每天做以下4个动作，身体1天比1天好
林舜波    阅26    转4
肾气不足，老得快！睡前1个动作，练习10次，肾气蹭蹭涨高
yibing168    阅66    转3
肾气不足、身体乏累，每天1个动作，提升肾气，身体更健康
華麗的承諾    阅8
养肾要趁早，情人节强肾还来得急吗？
好好学习su    阅93
肾气不足，夜尿频多，一个简单的动作帮到您！#养生 #居家锻炼 #健康养生 #一起来锻炼
明茗洺    阅3
这个动作不一般！坐着锻炼100下，打开肾气之门，强壮全身更健康
认识中国式养生    阅4    转2
肾气不足——抬脚跟
中医聚会图书馆    阅1697    转55
【你的白发代表什么？后脑白发为肾气不足，...
cxm54666    阅50    转7
肾虚、肾气不足？1个拉伸动作，不吃药也能补肾气，强化肾脏
书香阁LINDA    阅120    转2
肾气不足，身体发虚？手上一个动作，每天100下，肾气满满身体壮
虎兔运动吧    阅15
肾气不足往往容易没有精神、容颜衰老，这个动作补肾气、长精神（附视频）
fentouge    阅5
阳气不足，睡不好觉容易醒，一个踮脚动作提肾气升阳气，睡个好觉
鼠蛇鸡相助如意    阅13
感觉浑身无力，是肾透支了，做这个动作可以缓解#肾气不足#健康 #锻炼
建怀v394hwyhnb    阅54
肾气不足，睡眠多梦腿抽筋！王牌动作补足肾气，肾经通了更健康
lixiujuan2012    阅117
每天坚持这个动作，补助肾气，腰不酸了、腿不疼了，全身受益
紫气东来1h7z9k    阅110    转9
一个踮脚动作，刺激肾经，温补肾气，腰背不酸疼，全身舒畅！
找东西zdx    阅8
冬练三九，肾气长久！这个动作补肾气，通全身气血！让身体更健康
汉上踏歌    阅14