每天这个时间排便的人可能更长寿！医生：上完厕所后的一个动作非常关键！

90%老年人上厕所姿势不正确

每天这个时间排便的人，可能更长寿！3步调理，摆脱便秘、腹泻老毛病！

早起上厕所时，排便若有5种情况，赶快检查，肠道“病”的不轻了

别老“憋着”了！伤身啊！

这么多年，我蹲马桶的姿势竟然都是错的！

胡维勤： 治疗便秘的四个秘方

刚吃完就想拉屎，真的是直肠子？这么快就变成屎了？

便秘了，只知道吃香蕉？这3种缓解便秘的方法，不妨尝试一下

仁济科普｜春风十里，不如一泻千里——听钟鸣医生为大家讲述排便的故事

每次都要在厕所蹲上半个多小时一点都不酷，这便秘必须得治

吃完饭就想要上厕所，真的是直肠子吗？医生说有办法治疗

便秘——百病之源

难以言表，便秘是否是你说不出的痛

孩子“边吃边拉”有问题吗？

宝宝好几天不拉大便了？这么做三两下就能解决！

吃完饭有便意，是肠癌信号？上厕所出现4种异常，或是身体拉警报

怎样蹲马桶才健康？原来我们一直这么坐马桶是错误的！

UC头条：总觉得大便拉不干净、擦不干净，是怎么回事？请留意这3个病

做肠镜到底是种什么体验？作为医生，我用亲身经历一次说个清楚！

便秘竟和姿势有关？学会这几招让你一身轻松

平时上厕所的时候，出现这4个症状，暗示大肠“长肿瘤了”

一吃完饭就想上厕所，是肠癌预警吗？警惕上厕所时的3个异常

上厕所时，大便前头干硬，后头软粘，说明了什么？看完涨知识了

支招解决女人6大便秘困扰

上厕所时蹲着还是坐在底座上更健康？错误的姿势容易导致很多人生病

活了几十年，别告诉我你真的会拉便便

上厕所时3个表现，当心癌已经盯上你！5个吃饭习惯是“帮凶”，早知道早躲开

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遇到便秘怎么办？这篇文章给你答案