原文：新研究称隔日禁食能提供诸多健康益处
长达15年研究证实！散步、做家务“健康益处”惊人
望天居主人    阅24
通过吃辣椒来延长生命
健康研究室    阅55
【疾病诊疗】怎么降低胆固醇与血压、预防心脏病？研究发现这种果汁显著改善
宏景书苑    阅90    转8
咖啡如何影响血糖的升和降？
孫自然2015    阅883    转5
哈佛大学研究发现，每周运动150-600分钟，死亡风险最低
医诺维    阅29    转5
睾酮替代治疗，让男性重振雄风！
云知识123    阅427    转2
哈佛新研究：仅12分钟的剧烈运动，能为健康带来巨大的代谢益处
京生态摄影协会    阅47    转2
锻炼永远不会太晚
湖南周慎    阅47
Immunity：卡路里限制或能降低与机体衰老过程密切相关的特殊蛋白的水平
子孙满堂康复师    阅7
饮食指南：苹果醋对身体健康真的有益么？这是关于苹果醋的5个“谣传”和5个“误解”
Sou饮食指南    阅14
时代系健康：锻炼能否改变心血管疾病
新用户1507Y6Nl    阅14
补充维生素D有用吗？最新研究显示：效果可能取决于你的体重
abeycd    阅6
重要证据！熬夜危害大，增加痴呆风险
yangtz008    阅74    转3
研究发现流行的14:10间歇性禁食方案或有助于保护长期健康
齐烟九点0531    阅118
中年人，每天走够这个数，早亡风险降一半！
长庆wcqjs    阅16    转2
在长期研究中 地中海饮食的健康程度胜于其它13种方案
发现探索    阅55
餐前吃柚子可减重降糖
陋室书屋2    阅51    转3
锻炼要挥汗如雨？温和运动也有效！
洁洁赢    阅37
求证：全麦面包对人体是否更健康？
zwjymzy    阅7
维生素D能预防癌症吗？
汉上踏歌8z46b7    阅52
研究称黑加仑对餐后血糖和胰岛素水平有着明显的影响
长天一色海连天    阅33
笑声让锻炼更愉快
云中公子    阅75
研究揭秘：为什么晚饭一定要这个点吃才最好？
skysun000001    阅6
研究显示：每天禁食14小时有助于减肥
AYZTLI    阅2188
有氧运动可提高老年人的记忆能力
雷雳和学生们    阅110    转2
人人都能做到！Nature子刊：每天3~4分钟这种类型的运动，就能降低心血管死亡风险
天下知仓    阅7    转2