原文：【拳理】太极初学者须重点体悟的“起势”三要点
【疗·太极】手上有功夫，“脚”下更要有功夫
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初学者怎样练好太极拳 - mimi480818的日志 - 网易博客
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【功法】“掤”的劲法、技法与练法
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有问必答，有求必应| 答疑解惑
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松沉落底半太极[中国太极论坛]
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与初学者谈脚底练拳的实际问题
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