原文:
人到老年,凌晨3.4点会早醒?主任医生仔细分析了4个原因
解决老人失眠 静卧也是一种休息
侗乡人1961 阅98 转4
老年人睡眠减少正常吗?老年人的正常睡眠时间是多久?
成靖 阅532 转3
睡眠与主动健康及康养
slg藏书 阅30 转3
研究证明,每天晚上睡觉的时长,决定着你的寿命,及早了解
xqjhr 阅14 转3
老年人失眠问题大揭秘
山泉51 阅8
不少人被8小时睡眠论忽悠了?50岁以后,最佳的睡眠时间是多少?
渐华 阅3
过了60岁,一天睡几个小时合适?这个时间可以参考
sias16846 阅439
中老年人一天睡多长时间最好?医生提醒:控制在这一时间内最合适
李金荣LWD 阅92
告别失眠困扰,让癌“滚蛋”!
空谷幽兰80 阅7
老年人失眠的天敌找到了!开水泡上它,每天喝,失眠多梦跑光光
梅雪舟 阅142 转7
中老年人如何缓解睡眠障碍?医生:这5点需注意
来开好运 阅31 转2
揭秘:破解睡眠与健康的七个迷思
会友书馆 阅1846 转138
睡眠是生命八要素之一?3类睡眠问题趋于年轻化!
子孙满堂康复师 阅3
老年人怎么才能睡得好?
zyl978 阅30
?夜里醒来三四次 老年人睡不着怎么办?
zhangshengli86 阅290 转7
老人经常失眠,或与这4个问题有关,需留心观察,及时调理
小天使_ag 阅1
揭秘:每天睡多久合适?
横渡大海的航船 阅39
【吃惊】每天睡6小时和8小时的区别! [图]
雨霖收藏屋 阅432 转7
午睡可能影响寿命!医生提醒:过了50岁,牢记午睡“三不要”
建老真人图书馆 阅22 转8
老年人经常失眠怎么办?这里给你缓解建议!
老友记康养 阅32 转7
老人失眠怎么办 教你如何应对老年人失眠的情况
任万胜 阅836 转7
午睡可能影响寿命?建议:人到中老年,午睡“三不要”,要注意
空竹翁 阅30 转7
好好睡觉,才是最好的养生
逸香阁居士丽人 阅137 转6
睡觉时总在凌晨3、4点醒来,一般暗示五大疾病,别忽视!
阿里山图书馆 阅69 转6
午睡会影响寿命吗?4个习惯要改,7个好处要学
zwjymzy 阅4 转2
老年人应该睡多少觉?
人老颠东 阅30 转2
“睡得越早,死得越早”,有科学依据吗?医生告诉你答案
新用户41015886 阅11
早上起床后有这3个表现,说明身体健康,你符合几条?
水至柔其利天下 阅37
经常睡到凌晨3、4点就醒,是老了还是病了?60岁后每天睡多久?
wen9600 阅21
午睡可能影响寿命?医生提醒:人到中老年,午睡“三不要”得牢记
太行森林 阅5
首页
留言交流
联系我们
回顶部