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【教学 视频】4个要点、4张动图,帮你掌握快带技术,防守中都可以进攻
6大发接发常见死穴,中了三个就会被嫌弃了
边城0 阅78 转2
直板推挡必备知识和注意事项(2)
lgs知行合一 阅279 转6
横拍反手快带弧圈球技术
静圆斋 阅755 转23
让这样的接发球成为条件反射,就再也不怕羽毛球双打
何培根网络文摘 阅175 转7
乒乓球直拍横打如何练防守?
cjxzq 阅376 转2
平抽挡:正手抽,反手挡,碾压全场
无名361 阅70 转2
乒乓球“后撤步”你会吗?步伐是进步的关键,轻松提高你的连续性
郝轩哥 阅136
送你平抽挡2种新招数,正手、反手都好用
快活王爷 阅224
【乒乓技术】看动图:摆、撕、拍、抹要点解析!-国球汇
xuebws 阅68
乒乓球搓球技术详解及运用
静幻堂 阅2209 转31
底线抽球的基本方法和要领
秀水明山 阅1028 转4
【中高级选手进阶】羽毛球实用练习法
孤蓬随风 阅252 转4
反手练好才是王道!掌握头顶千万不能忘记反手
wagshanjun 阅115
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ljying701208 阅732 转28
怎样练好接发球!
鸽子飞吧 阅1378 转14
专家把脉 (羽毛球杂志2012-8:林立文)
柳克 阅746 转12
专家把脉:双打站位配合重要 网前挑球要到位
长沙7喜 阅135 转3
乒乓球反手技术剖析!专业队如何拉下旋,与拧拉姿势有很大区别
12345csdms 阅291 转2
干货,双打接发球,朝哪儿打才是最合适的?
彩虹心绪 阅91
【新提醒】直板横打四 之 推挡
lxyong60 阅102
【乒乓秘籍】做好这两个点,让你跟上专业节奏!
guanwangz 阅81 转3
处理正手高球的关键点
海竣云 阅122 转5
反手搓球是基本功中的基本功,你练到家了吗?
Jplvvsllyr54yk 阅528 转2
你会盯球吗 - 乒乓球最基本的技术细节,掌握并不容易!
好好先生图书 阅165 转6
【技术谱】如何打好正手侧切高球技术
linzaoqing 阅102
《乒乓球修炼册》第28集:横拍正手晃挑与反手撇
dianshixhm 阅204
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