原文：太极拳85式第16集|肘底捶|守中内求
太极美女丨罗子真演练杨氏太极拳85式
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太极拳85式第七集|提手势
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一个开车不累的方法，缓解开车久了腰疼！这是太极拳法的基础要领，能够强腰固肾#太极 罗子真
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太极罗子真-隐于江湖的太极女侠......
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开胯的方法--太极拳基本功
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