原文:
被各行疯传的“轻断食”续命操作 这回真相了
【科普营养】轻断食VS每日热量限制饮食,到底是谁赢了?
姜太公人生如梦 阅11
轻断食代餐减肥法,一个月瘦20斤
减肥ing 阅180
三大抗衰饮食,怎么实施?哪种抗衰饮食最有效?
瘦龙健康 阅389 转22
美国研究发现饭量和寿命的关系:饭量减少1/3延寿20年,靠谱吗?
若悟369 阅49 转8
“吃得少,活得久”,是否值得学习?德国研究给出了答案
robiny 阅88 转6
希望健康长寿?有人正在考虑禁食
智睿策划营销 阅89 转2
吃得少活得久?耶鲁大学新研究:限制饮食或能抗炎,有助延长健
蔚蓝色淼 阅19
“间歇式断食”:新的减肥方法
御_风_而_行 阅60
《NEJM》综述:间歇性饮食有益健康,缓解多种疾病|间歇性
财知行 阅68
《Nature》子刊:吃得少确实活得久,但“何时吃”比“吃得少”更重要
菌心说 阅74 转2
断食的禁忌
兰亭文艺 阅317
转载刘超主任的限食疗法
郑长茅 阅246 转3
NEJM:中国人的减肥方法来了,少吃才是关键!
医诺维 阅12 转2
每周2天轻断食,不运动也能轻松瘦!营养专家给出健康食谱,一起学起来~
龙在飞op4opwes 阅300
热量限制和寿命延长
败叶填溪水己冰 阅704 转10
限制饮食热量可以改善人类健康,延缓衰老
大长颈鹿 阅167 转5
科学家最新研究:少吃和断食,原来是抗老化最有效的方法
上善天真 阅499 转7
断食的背后,居然藏着一个诺奖级发现?
中国生命营养 阅312 转5
《细胞》子刊:发现禁食促进长寿的新机制!科学家发现不同禁食模式的共同通路,能激活解毒作用、减少氧化应...
仁和堂老军医 阅54 转5
来看看“轻断食”的利与弊(二)
为什么73 阅59 转5
轻断食是一种科学的减肥方法吗?
明醫 阅807 转4
独家盘点热量限制(CR)最新研究:调节神经-免疫、助力地中海饮食,与生酮一较高下
长沙7喜 阅48 转3
细胞Cell:这样吃,能多活7年
星洪_ 阅84 转3
吃得少活得久,晚餐和寿命有关? 限制饮食要避开两个误区
罕山游侠 阅42 转2
陈刚大夫讲糖:从《共识》中谈肥胖、超重2型糖友的减重饮食干预
陈刚大夫讲糖 阅25 转2
也许是最轻松的一种减脂饮食了
食栗派 阅49 转2
“吃得越饱,死得越早”,是伪科学还是真靠谱?权威研究怎么说?
文墨典 阅29 转2
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