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传统道家经典武术秘籍!久练可使得三阴三阳经脉通畅
坐在床上就可以练!简单易学的道家动态秘籍!习武,就是要做自己
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道家古武秘籍,传承千年的秘籍!气随任督二脉流转,吐纳的力量!
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道家武术秘籍!由内而外,强壮内腹,可调理气机!苦难成就未来!
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分经候脉法/周潜川
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十二正经与奇经八脉
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人体十二经脉之手三阳、手三阴的拉伸。
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十二正经之足部经脉
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一套“拍打法”,胸不闷、心不痛!经脉通畅,浑身轻松!
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