原文：简单几招，让你在春天保持元气满满
金鸡独立将人体的气血引向足底，有强肾效果
蔡灸哥    阅14087    转1376
食补不如睡补，这样睡觉，补元气，通经络，第二天精力旺盛！
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春季培元法 （食补、睡补、经络补）【图】
读书人zdp    阅124    转11
养生常搓涌泉穴最大的益处是什么？
丹江川流不息    阅118    转2
健身秘传绝招
花脸    阅15922    转895
轻松学经络，让你一看就懂身体部位疼痛
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艾灸神阙的问题
中原少女    阅45978    转158
元气流注
魏氏宗道堂    阅503    转10
练通经络好养生：疏通肾经｜健康之路
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脚底拔罐好不好 脚底拔罐有三大好处
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按摩涌泉穴位的作用
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洗澡时多搓这5个部位，寿命一般不会短，可惜很多人不知道！
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身体寒气重该怎调理呢
古海尼萨穆巴拉    阅230    转3
腿上的这个部位，一定要捂好！寒气都是从这里进去的！
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节气微科普丨立冬养生正当时 专家给出补阳的五大锦囊
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