原文：【北京·传统体育与竞技】老北京跤艺 （市级）
中国式摔跤技术动作——手别练习、别子练习
tjboyue    阅675    转3
中国式摔跤动作运动，手别子变地躺刀，手别子动作讲解完毕
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袁祖谋 | 中国式摔跤 （ 手搏 ）
松静顺柔    阅34    转6
中国式摔跤经典荟萃【第二集】：小袖手别
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第一百八十七篇中国式摔跤专项教学训练
三槐世家馆    阅913    转11
实用中国式摔跤，就是这么帅！
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中国式摔跤2
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中国式摔跤如此厉害，怎么训练的
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逛天桥老北京的娱乐生活
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吉林纪事：摔跤在吉林城的跌宕沉浮
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跤架 中国式摔跤的基本姿势
张德文    阅1243    转28
功夫跤之拆手变化衩#非物质文化遗产 #中国式摔跤 #功夫 #台上一分钟台下十年功 #是时候展现真正的...
听涛小主    阅14    转6
视频：袁氏手搏训练教学示范
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