原文：【千寒易除，一湿难去】
5个实用小方法，自测湿气有多重！教你3招，健脾化湿，排出湿气
flczjogg    阅71
夏天多雨季节 中医按摩去除体内湿气
北纬46度    阅647    转63
舌苔厚腻脸色黄，是湿气太重，每天早上一杯它，湿邪尽祛
FF971022    阅153    转6
郭生白：脾虚湿气重，舌头有齿痕？1个方法这样健脾很有效
王永超的图书馆    阅1198    转7
湿气重？通过舌头就可以判断，健脾祛湿，千古名方只用4味中药
呵呵8909    阅90    转6
体内湿气重不重，看看舌头就知道，非常准！
cuimingren    阅575
湿气重的排湿穴位在哪？
九州君子好人    阅76    转16
湿气重别犯愁，2个穴位健脾化湿，排出体内湿气
培训班背包    阅210    转11
打卡第十四天：湿气重淤堵五脏六腑，1个穴位健脾祛湿，湿气排的干干净净
养生修行图书馆    阅119    转11
要除湿气先健脾，饭后按揉这个穴位，养胃健脾赶走体内的湿气！
起始复生刘仁深    阅155    转10
湿气缠身 三个穴位教给你！自己安全排湿健脾
老梧桐    阅52    转7
夏天到了都开始去湿气，经常揉这3个穴位，祛湿健脾调理脾胃！
古潤易象    阅77    转3
湿气重淤堵五脏六腑，1个穴位健脾祛湿，湿气排的干干净净
阳光1209    阅390    转3
体内湿气重难祛除，常按4个穴位，健脾祛湿，快速祛除体内湿气！
~鱼鱼~    阅53    转3
夏天湿气加重，3个穴位轻松祛湿，健脾祛湿、清利湿热
北极熊788    阅113    转2
体内湿气过重，教你按揉这个穴位，健脾养身排除体内湿气
上官靖琪    阅6    转2
体内湿气过重，教你按揉这个穴位，健脾养身排除体内湿气！
艳春porhvxvtb2    阅24    转2
祛湿先健脾，每天按揉这个穴位，健脾养身轻松排出湿气！
光头强阳光灿烂    阅27
湿气最怕按这几个穴位，常按这几穴，可健脾祛湿
真问    阅5    转3
湿气通于脾 祛湿健脾按这3穴
福在菩提心    阅10228    转388
你是“小湿人”吗？再不做这些，就要带湿气度秋了！
柳家李红    阅92    转2