原文：冥想怎么样，坐着或？
超好听的大自然鸟叫声大全，闭眼享受，冥想助眠！
天童老僧    阅55    转6
高效学习的4大基础条件之一就是“保持精神的常识安定”。解决的方法有我介绍的“有限的时间也好，做做冥想，闭眼做做深呼吸；学习前把脑中杂七杂八的所想不安等全部写出来，释放出来；每天晚上或者早上做10分钟冥
hyqg8    阅47
这个技巧，不花一分钱，太香了
新用户2163IBTk    阅1
​​​​​​​​​​​ॐ 初学者该如何进行静坐冥想？
香奈而    阅144    转12
心在哪？“睁眼见明，闭眼见暗。所见不同，...
伟天英    阅608    转8
初秋•冥想
大风起兮飞去来    阅4
如何正确的练习冥想？
爱利多多    阅6313    转10
放松身心压力，拥有深睡眠
风信子5dialxhg    阅59    转2
新西兰最适合冥想清修，不，或许是接收能量的地方（北岛篇）
新西兰导游天舒    阅41
遇见你—是最美丽的意外
·在你身邊·    阅49    转2
教你一招叠放衣服的小技巧，非常实用不占地方还省时间
精灵图书馆124    阅109    转3
瑜伽 冥想 放松 闭眼聆听即可Namaste Music_ Flute Meditation
月下飘香    阅63
旺林谈什么样的位置不可以开服装店？
陈弘毅    阅379    转42
3种方法来冥想
一雨一平生    阅21
范明甫：欢迎回家
明甫其实    阅1
九个实用的静心冥想技巧
此地无言三百两    阅346    转21
#0197、最基本的，学了不忘的阅读输入...
长沙7喜    阅15    转2
冥想和静坐有什么好处？
建善建者行    阅90    转9
如何科学又艺术地冥想
莉lilyiefzvq8y    阅92    转5
随时随地开启冥想的诀窍
置身于宁静    阅86    转3
第一次冥想，要做什么准备？
我心依旧1368    阅35    转3
冥想入门
oliveman    阅625    转34
【冥想新手指南】从零开始，每天只需10分钟
如水138    阅63
如何调整状态
新用户37627uFC    阅2
每次冥想应该练多久
守望zy    阅1159
没时间冥想怎么办？不妨先从1分钟开始
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《宽裕的人生》：每一个会整理收纳的人，都有一个宽裕的人生
书语人间    阅654    转22