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大神笔记|灵活“四方球”,如何解决高个的“重心”困扰!
[X] 关于中间球路的一些思考
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乒乓网
hhd519 阅76
横板反手拧拉技术【乒乓网】
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如何借力卸力,杨晨大神教你最实用的正手接杀挡网。
Esniper 阅688
请教一下单打接发球及杀高球技巧?
鹩歌 阅64
[女神教你打羽球]会防守的姑娘今天要逆转你们的差评
爱卿如梦 阅40 转2
教你打乒乓球重心降低秘诀
网际飞音 阅807 转2
【找教练】接发球时,什么样的身体高度最合适?-乒乓国球汇
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大神笔记|高级杀上网步伐,让对手陷入进攻的连环圈套!
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篮球为什么要大力运球 大力运球怎么练
零壹贰012 阅1860 转4
4个心诀,1招鲜,拉球的诀窍全在这了!
xuebws 阅107 转2
你真的懂 “迎前击球” 吗?业余球友估计80%没做对。
千里马33738602 阅33 转2
【技术】如何解决重心不稳和还原较慢—轻松还原重心
好好先生图书 阅28
《乒乓微课堂》第40集:重心不会转换,先不要上台打球,用这种方法训练肌肉记忆
凯哥nmbt 阅55
羽毛球杀球战术:重复杀球与劈杀结合的
楚天运动频道 阅128 转2
正手攻球是先移动脚步再下降重心,还是移动脚步的同时下降重心,然后击球呢?
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乒乓球的追身球截击
hdzgx 阅182
关于网前截击的要领和方法,这篇非常深入浅出
海竣云 阅1581 转5
技术动作----费雷罗反拍击球
lgs知行合一 阅167 转2
面对永远打不好的高远球,一篇文章告诉你问题都在哪儿!
长沙7喜 阅295 转2
侧旋球处理不好,只知道处理旋转还不够,处理来球方向也很重要
guanwangz 阅60 转2
《全民解答》第152集:侧拐的发球是如何发出来的
清静无欲 阅61 转2
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