原文：我是超人，我有瘦腿小妙招！
九个瑜伽体式让你立现修长双腿【美图】
天然去雕饰    阅2977    转761
15个然并卵的健身动作，望周知！
黄袍怪    阅57
自由泳学习的基本步骤和方法，自由泳的入门动作教学
风啸潇逍    阅2753    转4
小肚腩、大象腿？4 个动作虐腹瘦全身，躺在床上就可以练！
天人合一1007    阅51
零基础游泳教学：必看五大游泳入门教程
成功属于俊    阅359140    转362
配图细解：瘦身盆骨操 矫正歪斜又瘦身
(诚意)QQ1290169558    阅296    转12
不起眼的动作姿势，对脊椎的伤害很大，专家有妙招预防和缓解
天悔大哥cqm    阅21
为了狗公腰，你不得不这样练！
心静如水D    阅1156    转33
睡前10分钟减肥瑜伽 让你瘦一圈(图)
刘燕燕    阅598    转46
【干货】瑜伽教练必懂的体位纠正手法
白茶格格    阅1293    转9
90岁抗美援朝老兵拥有50岁脊椎，他每天苦练高抬腿，一生从不驼背
大白兔与胡萝卜    阅269
QQ空间的分享
摩登舞芙蓉镇馆    阅42
【广东】钟兆荣《假如我是超人》指导教师：樊红梅
中外作家网654    阅23    转3
8式翘臀椅子操 让臀部更有弹性
菠菜的宝贝    阅1453    转162
4个简单动作让你不去健身房也健康
洋葱@土豆    阅485    转22
瑜伽体式——治疗失眠
三杯茶    阅1309    转4
怎样锻炼腰腹部肌肉
万木    阅598    转25
膝关节四缝伤筋的推拿治疗
灵兰小草    阅376    转20
强化脊椎和核心的高效锻炼[动态图，建议WIFI观看]
阿堡    阅276    转8
助消化的瑜珈姿势 十种姿势助消化
等待MYLOVE    阅608    转4
9个动作，有空做一做，促进血液循环，摆脱亚健康，还有助于减肥
十月知行    阅45    转4
跑步前后的拉伸动作你会做吗？
阳光正能    阅50    转2
巧做椅子瘦小腿操 甩掉象腿 塑完美小腿线条
羽宴婵心    阅88    转2
老年人常做4个动作增强体力
艾薇薇    阅10
一套完美训练方法, 胸、肩、背、臂、腹一次搞定
sxjhq    阅992
10个动作，在家就能翘臀瘦大腿！
成都听雨书斋    阅85
腰突症康复不能“懒”！这8种动作简单又好用，贵在坚持
Cindyyeping    阅47
3招教你冬天骑行后如何放松...
清风飞扬1999    阅57
人未老腰先衰 中医妙招赶走腰酸背痛
weijian     阅39    转6
▶​​一招抬脚功，能降“百种病”！太厉害了，不学会吃亏！
学到老图书馆nd    阅1663    转99