原文：人到中年，习惯最重要，做好这三点，长寿九十九
长寿的人有共同点吗？日常养生，坚持4个习惯，长寿离你越来越近
zezdjdq    阅78    转2
告诉孩子：坚持这6个习惯，十年后你会感谢自己！
健康ol8samznr4    阅107
别忽视“晚睡强迫症”（图）
影子永相随    阅235    转9
​让身体越来越健康的7个好习惯
南之南乔    阅20    转3
年轻人应该怎样养生 八个方法让你更年轻
建老真人图书馆    阅172
睡眠对寿命有什么影响？早睡、晚睡哪种是长寿之人？告诉你答案
孟溪ProbeT连山    阅216    转8
这么多年，很多人都被“早睡早起”打乱了正常的身体节奏
长沙7喜    阅124    转5
长寿的人，大部分都有5个好习惯，希望你能学习到“精髓”
心爱的内容    阅181    转14
论所有慢性疾病虚劳者的生活习惯及保养！
为什么73    阅67    转3
4个“长寿密码”，早睡早起可能只排第4位，第1位或许意想不到
我的学校西亚斯    阅84    转3
每天坚持做4件事，想不开心都难！尤其是中老年人
二氧化硅2012    阅23    转2
如何消除腿部肥胖？3招有效瘦腿，给你苗条的下肢
全球健身女主    阅57    转2
稳住血压，除了依靠饮食和药物，这2个习惯也很关键
修悟搏    阅30    转2
如何抗衰老？这几个不良习惯让你老得快，需尽早改掉
全球健身号    阅10    转3
22岁女孩连续加班突发猝死：不幸处在996，我们如何才能保护自己
漫说健康    阅21    转5
早睡早起的秘诀
日日而知非    阅269
11点睡的人生，有多赚？
z55j03b55    阅147    转5
孩子睡得晚，耽误长个儿还影响成绩，几个小妙招让孩子早睡早起
拈花微笑图书馆    阅74
早睡是一种习惯
见素抱朴780    阅50
Follow Your Body
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人老了，养成这几个好习惯，对健康帮助很大，容易长寿
泉城贤人    阅11    转6
可以让你慢慢变美的8个小习惯，让自己变得更女神又有气质
就爱潮流搭    阅283    转3
为了健康不生病，我坚持以下36个好习惯：一：每天早睡早起，从不熬
小桥流水1i79ra    阅30    转7
男人寿命长，一般有这5个好习惯，运动排最后，它才是第一名
老张话健康    阅491    转24
35岁之前，你必须培养的12项好习惯！
aalove9    阅203    转19
人一生必须培养的好习惯有哪些？
lhao2004    阅1270    转8
养生健康健身生活作息-规律的作息，对养生有什么帮助？
魔笛爱耍酷    阅42    转7
早睡早起，锻炼身体。
shineboy1    阅1
公认5大健康习惯，坚持下去，让身体越来越健康
庄园主的图书馆    阅81    转4