湿气重，要对症！3个祛湿方，内外兼调，脾胃好了，湿气没了

【每日一素】用这两样，泡茶煮粥，吃出身轻如燕玲珑好身材！

立秋：一夏无病三分虚，黄芪粥补气，陈皮茶祛湿

小暑大暑，上蒸下煮！一款祛湿茶，2味药，补气祛湿、降脂又瘦身

每天喝一碗山楂汤，身体会发生这5件好事

#湿气 湿气重，小肚子大，分享一款我喝了3年的祛湿茶，陈皮，山楂，荷叶，黄芪#喝出来的健康

黄芪红糖粥的做法

【食全食美】药食同源：身体不爽湿气重，陈皮茯苓汤

保健养生：立秋养生有讲究

湿气无法治愈？让患者来告诉你：做到这7点，湿气除得一干二净！

医院不告诉你的秘密，学会能省好多钱，赶紧收藏！

痰湿体质的人如何饮食

谷雨养生 首重祛湿

三伏天这么热，如何解暑祛湿呢？

湿气重，也会引发高血脂，可以用一个茶方预防调理

你知道吗？湿气重一定要这样喝茶

3款春季保健茶

有效偏方治疗高脂血

炙黄芪和陈皮的功效是什么

湿气缠身易心梗，今年夏天尤其危险！祛湿养心有4宝，一用一个准

湿气已无药可救？老中医给出4大饮食疗法，健脾祛湿，见效快！

脾虚肚子大？2味药泡水，一个补，一个通，脾好了，人就瘦了！

山药有补中益气之效 中医专家推荐4款食疗方

湿气是怎么形成的？这则漫画告诉你~

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【隆重推荐】养生四味茶

“补气第一药”用来泡水煲汤，气血双补身体好！

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