原文：这个穴位堪比“钙片”，告别腿疼腿抽筋
睡觉时突然腿抽筋，就是缺钙？错！还有这3个原因，别轻易忽视了
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一张“补腿方”！治腿虚腿软、腿疼腿酸，补腿如补命
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壮骨及补钙的食疗
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睡觉腿抽筋是缺钙吗？中老年人频繁抽筋，留心3种病
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