原文：男士健身时，练腿很重要，你知道练腿有哪些好处吗？
练腿促睾、延缓衰老！6个练腿好处，练过的人才知道
全球健身号    阅71    转2
深蹲，是健身最不可缺少的动作，几大好处注定它不可被忽略
hjj私人图书馆    阅10    转2
健身为什么要练腿，都有哪些好处？这几个理由足以让你要重视练腿
退休工程师    阅54
男人健身，不能忘了腿
我是华仔的爹    阅61    转2
步入中年，如何抵抗衰老？需要加入健身领域，不妨从深蹲开始
大白兔与胡萝卜    阅21
健身不练腿？那就是白费力了。练腿的好处，多到你想不到！
小姐姐健身    阅21
深蹲有哪些好处？如何避免健身造成的粗腿？
雨吻花开    阅101    转6
健身练深蹲和不练深蹲，练出来的肌肉有什么差距？
淡泊宁静致远斋    阅26    转6
为什么越壮的肌肉男就越爱练腿？
qkq1782    阅156    转2
健身不练腿，早晚要后悔？
kittywei    阅194
健身不练腿，迟早要阳痿
Jchan_    阅444
腿部训练，提高睾酮素含量，突破增肌瓶颈！
麻豆腐    阅105    转2
怕粗腿？8个拉伸动作让你的腿部更修长！
明日夏明日    阅2
健身为什么要练腿？这3个好处，会让你爱上练腿
新用户26501abO    阅144    转3
韩国健身奶妈, 留着男士短发有点帅气, 完美的身材让人羡慕!
三槐世家馆    阅285
男士锻炼腿部肌肉的三大实用方法
生活感悟馆    阅554    转3
每天坚持做20个深蹲，长期坚持下去，会得到这三个好处
panql    阅1879    转21
练腿虽苦，但好处多！5个徒手练腿动作，帮你促睾、强壮下肢
无名老熊    阅827    转38
男女练好深蹲的好处 最后一个实在令人无法拒绝
博容陈    阅1626    转14
深蹲究竟有5大好处, 健身专家终于说明白了, 最后一点男生必看!
blackhappy    阅661    转10
为什么说“健身不练腿，早晚要后悔”？
太行森林    阅13101    转8