原文：克服暴食、远离抑郁的饮食魔法（吃爽了心情才会爽！）
一到冬天就很丧，焦虑，暴食，懒，宅｜这里有解药……
瘦龙健康    阅1240    转68
吃出来的快乐——抗抑郁食物大集合
修省小兵    阅166    转6
饮食
彦晴    阅15
经常失眠，或与体内缺乏这5种营养元素有关，需注意调理
星辰_诗文书苑    阅14    转3
抑郁跟吃的也有关？均衡饮食让你活得更好
文炳春秋    阅15    转2
失眠的“病根”找到了，或是缺乏这5种营养元素，及时补充
茂林之家    阅10    转2
一到冬天就emo，因为……
苍松321    阅47    转2
[心理卫生]“吃”可以缓解孩子的心理行为问题
莫源秋论幼教    阅26
一到年底就头疼 “年底头痛”的“四大元凶”
双相心宁    阅119
营养入经脉---科技养生新理念
经络与营养    阅567    转59
抗焦虑，这么吃靠谱！4种减压的补充剂
好心情心理门诊    阅7
得了暴食症怎么办？
子孙满堂康复师    阅40
饮食丨谈谈你该嗑的那些“药”
lizwang25    阅45    转2
抑郁障碍的营养医学处方
岭南书馆1    阅60    转5
“快乐食物”越吃越年轻
建老真人图书馆    阅45    转8
五类食物有助睡眠
天目书屋    阅502    转7
腾讯新闻
196502tj    阅61
这4种营养素与睡眠密切相关
夕阳西下1935    阅85
秋季干燥睡不好？多吃3类食物
雷安萍主任    阅6
睡前饮食三宝
wtj1966    阅394    转27
吃对了心情好了，就不会再抑郁了
平凡的人    阅13
20161101X诊所视频和笔记:孙丽红,抑郁症,焦虑,愤怒,色氨酸,补钙
欣然书斋    阅159    转6
最适合睡觉前吃的三种食物
墨兰    阅86    转5
晚上失眠，白天没精神？多吃5种食物，找回好状态
我是圭水    阅47    转2
骨关节炎患者饮食要注意这两点
嗨皮丶李    阅95
失眠最怕4种食物！经常吃点，一觉睡到大天亮
金色书屋    阅3
助眠就要这样吃，为失眠人群而定制
我爱我家2022    阅1
孕妇睡眠不好吃什么好？
72行    阅3
高考临近 这4个饮食禁忌不要犯
四季平安招财猫    阅15
不要小看减肥失败，次数多了之后，会引起暴食症
减肥那点事    阅122    转3