这3样炖一锅，不管咳多狠，半碗秒止咳，管三年，从不用药

超简易自制止咳糖浆

再也不用担心天热不知道吃什么了，夏季小凉菜，一夏天不带重样

金桔柠檬膏简直就是喉咙的救星

自制金桔冰糖柠檬饮

金桔冰糖柠檬饮, 适合秋冬的饮料。

来，给你点甜头尝尝！

🍊冬季必备金桔柠檬膏，化痰止咳，补充维C

记住这几个小技巧！新手也能做金桔柠檬酱

日食一素 ｜金桔柠檬冰糖止咳润肺膏

「化痰效果超好」-冰糖金桔

12月，用这水果做成果酱，每天泡一杯，清肺化痰，提高免疫力

冷天煮一锅“它”，只吃一次，孩子咳嗽好得快，晚上一觉到天亮

金桔治咳嗽

三九天！分享自家经常熬的三个方子：陈皮柠檬膏、姜枣膏、金桔柠檬膏，对身体超级好！

【金桔冰糖柠檬饮】喉咙不舒服吗？来尝试一下吧

春燕手记/熬膏

开水兑一下，咳嗽吃一次好一次，连痰也排的干干净净！管一整年

温开水冲泡，咳嗽再猛再狠，第二天就好，大人小孩最顶用

自制金桔膏，再也不用买了

鲜虾烧板栗、酸甜虾仁蛋、辣子鸡拼大虾、油爆小河虾

剩米饭的七十二变：蛋包饭

小孩咳嗽不止，喉咙痛，流鼻涕，多吃“它”，止咳化痰，比药好！!

阳后，喉痛巨痛，在家做这些食疗方就能缓解

多种养生高做法 暖宫驱寒祛燥去火

嗓子痛如刀割，常喝这道汤，清燥润肺，止咳化痰，越喝越舒服

以为是果酱 喝了才知是润肺止咳良方

VC含量是苹果的9倍，季节交替常喝它，宝宝感冒咳嗽少一半~

宝宝咳嗽不要怕，冰糖加一物，润肺化痰效果佳，可惜没几个人知道