身体的8大存款

不花钱的养生法！每天两分钟，防病祛病健身，助您更健康长寿！！

[养生]这是一个你随时随地做的动作，竟有6大神奇好处

操法 | 流传千年的古老养生法，谁都会做，谁都能做，随时随地做，益处特别多！

一招一式养五脏，这些小动作可肝脾肾同调，竟然有如此奇效

高手秘诀：一招一式调五脏，快拿走老祖宗留下5个“养生精髓”！

人类衰老真相（28）

肝最喜欢伸懒腰，脾最喜欢揉肚子，那心、肺、肾呢？

肝最喜欢伸懒腰，脾最喜欢揉脐，那心、肺、肾呢？

不想被心梗缠上，这处一定要多拍，每天50下，排心肺之邪，不看亏了

五脏最喜欢的养生动作，你学会了吗？

五脏养生知识（养好五脏，六腑随之而安）

子午流注的道理，做深呼吸的好处

[养生常识]健康小常识 晨起后一个小动作竟能强身健体

老年养生经

身体的8大存款肾的存款一一踮脚尖。胆的存款——敲侧腿，肺的存款——深呼吸，眼的存款——转眼球，心的存...

五脏好不好，看看日常生活习惯就知道！20条养生建议值得收藏！——理君博士健康杂谈

科学网

心最喜欢拍手臂，肾最喜欢踮脚尖，肝、肺、脾也有最喜欢的小动作

肺、脾、肾养生要点

每天只要15分钟，坚持“踮脚尖”，这3个好处，就会悄悄找上你！

为什么说秋后推背，长命百岁？

“踮踮脚”看你能活多久！延用800年的养生方法，不看会后悔！

内科主任教你咬舌头养生，简单又有效，可惜大数人不知道

痰湿体质养生法

经络养生 经络养生的好处有哪些

肾喜欢踮脚尖一分钟脾喜欢揉肚子一分钟心喜...

闭眼养肝、举手调脾、踮脚养肾·····

一味黄精好处多多，补肺、补脾、补肾、补气，提高你的免疫力！

养生天地｜常做这三个动作轻轻松松过百岁