原文：一双美腿获赞25w，不输超模！看到她的私房照，我酸成了柠檬精！！
每日垫脚尖7次可强精补肾瘦小腿
天南地北--    阅4033    转262
每天踮脚几分钟，腿瘦了、血管通了、病痛少了，早知道早受益！
长沙7喜    阅471    转35
低头踮脚，病能治好！
jym2    阅113    转2
每天“踮脚尖”10分钟，3个变化或许“不请自来”，不妨试试
bulaolindtsg    阅50    转2
【运动养生】一个小动作，胜过吃补药！
锦绣书库    阅1918    转142
太极拳晨练更高效，热身不可少！（4）
RJinping    阅67    转2
踮起脚尖，益寿延年：藏了800年的养生秘密被你发现啦
常笑健康    阅1722    转132
活动脚尖促健康
秦岭之尖    阅66    转3
每天坚持踮踮脚，身体轻松病痛少！
神州君子好人    阅41    转2
每天一个小动作，健康活过90岁，随时随地都可做！
风饕虐雪    阅1367    转118
最快最有效的瘦腿方法大全 教你两周如何减3CM腿围 - 七丽女性网
唐唐twp    阅89    转3
每天坚持踮脚尖，竟然有这么多的好处！
玉蝴蝶YOGA    阅84    转2
踮脚尖有什么好处？
伟伟21rhfxryrs    阅61
一个小动作，男人补肾，女人瘦腿，简单易学
为什么73    阅1033    转93
每天坚持踮脚尖，竟有如此惊人的好处！
等待MYLOVE    阅935    转76
一个超简单、不耗时的养生小动作，每天坚持做5~10分钟，达到多种养生治病效果
幻圆    阅953    转74
3招让小腿肚迅速瘦下来
袭人居    阅6032    转384
老年人应多注意锻炼腿脚
Free2010    阅1306    转151
学会这5招，轻松拍出大长腿！
太行森林    阅53    转2
每天坚持踮脚尖10分钟，激活生命力！不信你就试一试~
yygltj    阅124    转31
一个被中医界膜拜800年的不传秘方，竟有这么多好处！(永久收藏)
江船看雨    阅60    转20
每天踮踮脚跟，养生又瘦身
友爱bjarrefc73    阅525    转18
盘点超实用的瘦腿秘诀
开花结果    阅436    转12
日常之余''''踮踮脚尖''''，随之而来的保健作用，真的叫人意想不到
Guojun2002    阅157    转12
两个小动作，一辈子不会高血压、心脏病、脑梗....
zhangshoug    阅304    转14
〖中医养生〗脚底养生🦶11招 让你👻百病全消
长庚书库    阅40    转9
做做这个动作腿不老！运动专家的“走路健身”技巧
藕池何日不华开    阅199    转8
“踮踮脚”看你能活多久！延用800年的养生方法，值得一看
平安木    阅87    转6
一个小动作，胜过吃补药！男人可补肾，女人瘦小腿，老人可防病！
飘逸wjr图书馆    阅139    转6
心血管疾病多半和血栓有关，自测是否有血栓，每天动动脚血管畅通
zhonglong龍    阅151    转7