原文：【拳友分享】怎样做到“虚领顶劲”？
形意十二形
览奇阅    阅156    转6
圆觉传习录（34）——瞎念道个啥？
君子不器810    阅214    转13
周日电台 | 练功、养身、健身都应该遵从一个字“整”
tjboyue    阅20
劈拳初学小窍门
林闻巽    阅2093    转134
八极拳之沉坠劲与十字劲
国术传承摘录馆    阅786    转15
形意拳劈拳崩拳劲力演示
步行d天涯    阅295    转9
肩膀的灵活不是内家拳指的开肩，开肩是指肩膀的劲力能传到手上
听涛小主    阅35    转8
内家拳为何不易出功夫？正确站桩训练4个方向劲力是关键
悠悠淘228    阅67    转6
通背拳“绕步劈山”,步法灵活、劲力沉透
五月天700    阅48    转2
在劈拳中的劲力
望野wangye    阅50    转2
老牛筋劲，背丝扣，拧裹缠绕，内家拳劲力练习方法，以飨同好！
衆妙之門    阅21    转3
看看形意劲力的摆拳！！#形意 #拳击 #摆拳
故事许多的人    阅5    转2
殊途同归
天地虚怀xia    阅31
每天这样攥拳49次，长劲力通气血，手脚暖一冬？
金水轩主    阅43
形意拳劈拳似斧怎么劈？这样的劲力破防才通透！
建怀v394hwyhnb    阅34
把握要领练太极/吴德海
空空太极    阅1330    转182
观心意拳六艺有感
CeizhuPan    阅79    转4
太极拳身法之立身中正
风信子177    阅123
师法动物---开胯、开肩、开肋
明日复明日fu1l    阅3957    转398