原文：练太极，由双重到双沉的进阶之路
太极拳的“双重”是指什么？为什么要避免双重？
mmnn314    阅95    转8
太极拳步法有几种，迈步如猫行又是何意？
tjboyue    阅179    转6
躺枪or中招？练太极拳易犯的五大弊病，高手明师药到病除！
吃的是学习的饭    阅59    转3
名家解经典 | 偏沉则随，双重则滞
曾经沧海刘卫国    阅88    转2
康伟丨＇化＇·＇双重＇
winriman    阅9    转2
练习太极拳如何避免膝盖损伤
8236338asd    阅162
《太极拳论》解全集
赛克洋    阅5989    转262
【原创】洪式太极拳“避免双重”之我见
洪式太极    阅47    转4
内家拳实战基础：内动与虚实
zhgy6789    阅202    转15
太极拳玄机379:欲避此病，须知阴阳
太极柔心乐满天    阅29    转2
太极拳肢体练和心脑练
空空太极    阅521    转58
太极轻重浮沉解
570671232    阅1259    转53
太极拳“双重”和“双沉”之别
黄果树861    阅1233    转52
太极拳论臆解/洪均生
lir787582    阅353    转50
练太极拳者易犯的十大弊病
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名家讲谈——太极拳双重问题
听雨轩 sjh    阅895    转48
太极拳的双重
踏雪寻梅.    阅1062    转45
尾闾上三山?错点在指端（转）
天地虚怀    阅1367    转42
一代鬃狮---拳架篇之《虚实分清》
pansysguo    阅307    转30
吴式太极拳致学十要（转载太极网）
碧桃树下    阅377    转28
太极杂谈——说重（李光昭）
MZY649    阅229    转17
容斋茶话 王宗岳《太极拳论》 名家阐释
觅书时代    阅134    转18
(92)[转载]怎样认识太极拳的“双重”
秋声独赋    阅138    转12
祝大彤太极拳网??太极拳双重析1
太极悟道    阅455    转10
“立如平准，活似车轮；偏沉则随，双重则滞”解读
qmclskdj    阅776    转8
命意源头在腰隙，如何练好太极腰？
智汇百川    阅88    转6