原文：老年人经常肩颈疼痛？骨科专家教你6招轻松缓解！
颈椎病还在乱花钱？一把冰糖配上它，颈椎再也不痛了，百试百灵！
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颈椎病的自我治疗
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枕头里放它，熟睡一整晚，99%中老年人都需要！
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颈椎有响声 是某种疾病的前兆吗？
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这件事特别伤颈椎，你却天天做，骨科专家教你两招拯救脖子
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枕头里放它，护脑血管一整晚，两病齐愈~99%中老年人都需要
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中老年人如何做颈椎病的预防操
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颈椎病不是小事，牵涉全身健康（揭秘好文章）
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瑜伽体式精讲（四十二）：脖颈拉伸，改善肩颈状态，消除颈椎疾病*
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