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自由泳移臂很别扭,纠正却无从下手?针对性训练方法帮你见奇效
自由泳「转肩」的重要性与练习方法,没有转肩就没有划手
野狐坐禅 阅3343 转7
自由泳:滑行与翻滚(视频)
零壹贰012 阅83 转2
游泳技术解析----老旱著
龙南 阅13882 转775
四种游泳姿势的动画图解
天晃晃 阅201288 转4067
教你游泳,包你学会!!!
summer_66 阅41186 转3383
自由泳每一部分该做的和不该做的
霹雳宝贝贝 阅189 转4
让你的自由泳更舒展:送肩前伸「长、直、窄」针对性训练方法
雷_电波 阅145
自由泳腿和呼吸的配合
春秋a 阅469 转6
五个「自由泳分解」训练:在分解中纠错与提升
猪八戒图书馆81 阅80 转2
游泳自学指南之自由泳
_新华书店_ 阅505 转41
好的自由泳,是漂在水面上的
lhao2004 阅16
完美自由泳训练的十大内容
天行健63 阅506 转8
【??技能提高】自由泳划臂动作的关键要素 (下)
向日葵1508 阅183 转2
长距离自由游的技术训练
看书童 阅53
如何游好自由泳:七个重点技术帮你“脱胎换骨”
linjc 阅13
自由泳学习 95%游泳者常犯的错误
直流电nt 阅5746 转121
必看| 自由泳96﹪游泳者常犯的错误
言什仙 阅373 转4
自由泳水下动作怎么做才能让手不往下掉❗️一定记得前伸,用... 展开
长白山2008 阅6
蝶泳的训练技巧是什么?
电灯一亮 阅185 转2
自由泳进阶 - 指尖拖拽
张洪清 阅16 转3
打腿有多重要?听中国两届奥运女铁人分享
池边洗砚 阅65
夏天到了 自由泳就是游不好?5个最具针对性的练习让泳姿脱胎换骨
lgs知行合一 阅24 转2
自由泳很难?其实比蛙泳简单多了,一个口诀就可以轻松游起来
wangreg 阅189 转16
游泳技巧丨自由泳手臂入水常见错误盘点,别告诉我你全中了~
明日夏明日 阅158 转16
平衡_《从零开始学会自由泳》系列第四期
xwl340xwl 阅211 转5
自由泳身体下沉,这不是胖!
成功属于俊 阅4579 转4
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