日本百岁以上老人连续51年创新高！长寿的“秘诀”原来是靠这个？

75岁才算老年人？老年人定义再被修改

日本著名医生作家日野原重明《生活的艺术》一书连载（三）

探求世界高龄老人，“长寿秘诀”日本将制作长寿食谱

97岁高龄杨振宁谈长寿！能活过90岁老人的共同特征

105岁老人透露四大长寿秘诀：坚持锻炼是其次，最重要的被忽略

98岁高龄夫妇长寿秘诀：他们说不爱运动就爱吃4种菜，做1件事

一个跺脚功，106岁高龄老人坚持40年，健康长寿，赶紧学学

60岁以后的老人，满足“三有三乐”，健康长寿自然来，希望你都有

一千名百岁老人调查显示：长寿人的共性，并不是运动，而是这2点

日本人一日三餐都吃些什么？看完明白了，长寿老人多是有原因的

日本普通老人的一日三餐，看完后终于明白：日本人长寿是有原因的

探索长寿奥秘

看完日本人的早餐，真心受益匪浅！难怪日本人都这么长寿！

凭什么日本人全世界最瘦？

更年期也是黄金养生期，女性做好4件事，健康长寿自然来！

吃甜食、喝碳酸饮料！世界最高龄115岁日本奶奶长寿秘诀大曝光!｜看看新闻Knews

终南山：50岁后要想长寿，不是运动也不是喝水，而是坚持“1事”

高龄老人切莫因怕胆固醇而“禁食”营养

盘点日本人长寿的秘诀 日本人平均寿命凭啥超80岁

日本老人长寿的4个习惯，运动排在最后，第一个很多人做不到!

107岁高龄老人身体硬朗！如此健康长寿，这个方法值得每个人学习

105岁老人抽烟喝酒不爱动，他说长寿要做四件事，更要拒绝这件事

146岁高龄老人，突然断食求死？长寿背后是比死亡更可怕的秘密

“寿命决定期”就在60岁，老人有以下4个“爱好”，不想长寿都难

高龄老人健身需慎重

96岁高龄，疾病也不敢靠近，记住3不吃，4不做，普通人也能养好生

健身＋营养＝长寿

日本新公布6大长寿行为，多运动只排最后，第一位的竟是它