原文：吃花生可降低中风、脑梗塞和心血管疾病的风险
【健康医声】多食酸奶或可降低高血压患者心血管疾病风险
zfbemail    阅38
花生
闲之寻味    阅8    转3
每天吃4-5粒花生，中风、心血管疾病风险大大降低！
Yang马    阅2
“吃太多盐不好”是错误认知！新发现盐吃太少“很危险”男生最怕
剑胆琴心8wsuyq    阅522    转23
《BMJ》多吃全谷物 活的更长久
曹娥江    阅53
英国研究：花生含促癌成分，加速体内癌细胞扩散，是真的吗？
踏雪凌波    阅4
吃花生或降低死亡风险
万宝全书    阅23
健康：多走2000步 降低心血管病风险
baileej    阅46
吃花生，可防心血管病？日本研究
杨进刚    阅3
咖啡爱好者的噩耗：过量咖啡导致“脑萎缩”、痴呆……
夏季三伏天    阅192    转2
补钙不当引发心梗、脑卒中！
风湿中心    阅130    转3
晚餐可能决定你的寿命？最害人的4种晚餐吃法，再馋也要忍住
新用户12788177    阅5
不注意高血压，小心老了“痴呆”！
好大水    阅78
“神药”阿司匹林翻车了？JAMA子刊：或增加脑出血风险
太原喜典通    阅6
核桃是肝病的“发物”？提醒：若想肝功能正常，6种食物要少吃
职场办公高手    阅7
吃花生对心血管健康，到底是有益还是有害？望你早点搞清楚
老张话健康    阅28    转2
每天4至5颗花生，好处竟然这么大！
闻道可死    阅42
哈佛大学研究：鸡蛋和心脏病没关系，放心吃
瘦龙健康    阅446    转39
《柳叶刀》颠覆性研究：摄入更多脂肪，竟能降低死亡率
万语千言525    阅569    转8
低盐虽好，但真的是越低越好吗？
淡然59    阅106    转5
哈佛大学近200万人研究告诉你，水果、蔬菜这么吃，更长寿
子孙满堂康复师    阅86    转4
哈佛9万人研究：常吃这种食物，有助于延长寿命，建议每周50g-70g
bawuping    阅46
少盐，有哪些健康危害……
八路后代    阅116
10年追踪近50万人：每天喝咖啡不超过这个量，可能对心脏更有益！
我思故我在hyp    阅11
喝咖啡也有讲究？3项新研究：每天这样喝或能延长寿命、降低心脏病风险！
空谷幽兰80    阅2
【一天吃几个鸡蛋才是合适的？院士的最新研...
kevinai    阅71
每天最好2份水果、3份蔬菜，这是延长寿命的最佳选择！
崆峒樵隐    阅22
每周吃鸡蛋不应超6个！安徽近万人14年追踪
柳家李红    阅38
饮酒对心血管系统影响的双向效应争论中的共识与分歧
ZGGDWWZS    阅3
盐吃多了，心血管疾病风险蹭蹭上升！当心被“咸死”！
听取蛙声    阅69