每天梳头100下，皮肤紧致，精神饱满，70岁状态好，气色好

女人每天一碗苹果小米粥，脸红气色好 制作简单，赶紧做起来吧

11月这菜要多吃，和红薯焖一锅，保护牙齿气色好，精神饱满过冬天

建议女生多喝这个！小脸红润气色好！

别只吃红枣补血了，真正补血养颜的食物是它，每天吃一点，手脚不冰气色好！

红枣鸡蛋糕，补血气色好

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女人秋天要多喝这汤，调经补血、气色好，效果媲美阿胶

天气冷，女人再忙也要多喝它，养胃保暖气色好，常喝手脚不冰凉！

红枣别单吃，只需配一宝，健脾养胃气色好！

一名老中医推荐的红枣滋补养颜汤，每天一碗，皮肤滋润气色好

女人养生：七个养血补血秘方让你精神饱满

早晨4要，晚上5不要。让你精神饱满每一天。

左右甩臂，每天坚持练，精神饱满每一天 #传播健康传播爱

红枣与它一起连吃半个月，血压恢复正常值！

女人要想及时“排毒”，2种碱性食物换着吃，皮肤水润白皙、气色好，一身轻松

苹果加它一起煮，连喝几周，睡得香了，气色好了，抵抗力也强了

大雪后，建议女人多吃6种“高维C”食物，每天吃一种，水润气色好

春季，建议女人：“3紫2红2黑”要多吃，气色好，面如桃花过春天

气血不足吃什么？5种食物让你脸色红润气色好！便宜又有效！

好气色都是吃出来的，脸色暗黄，建议多喝4碗汤，补气又补血

红枣和此物一起泡，连喝15天，体内毒素没了，皮肤红润，气色好

小米和它天生一对，早餐吃，坚持15天，脸色红润气色好

红枣加一宝，补.血.养颜不显老，健.脾.养.胃.气色好！

厨师长教你熬制当归红枣鸡蛋汤，香甜回甘有营养，经常喝气色好

花生和“它”是绝配，一起熬成粥，补气补血，女人常喝气色好