原文：2. 锻炼姿势错误
走路健身有门道，告别“无效移动”
yygltj    阅32
驼背，头前引，就是这里有问题#锻炼 #运动 #健身
Y.J    阅2
三大错误坐姿让你胸部下垂
刘燕燕    阅171    转5
走路锻炼，一天走几步好？不用勉强，到这数字就行
刘刘4615    阅69    转3
女白领正确坐姿保护乳房健康
先天下之忧而忧，后天下之乐而乐    阅82    转2
会健身的人一般都从这些动作练起！
bhtyhong    阅1144    转108
倒走
纸里包火    阅567    转41
家长注意！比孩子驼背更吓人的竟是脊柱侧弯（附自检与改善方法）
图书馆收藏文库    阅683    转2
门惠丰、阚桂香怎么认识“太极拳好” (下)
文苑书店66    阅35    转2
不驼背，会更美--上交叉综合症的运动康复训练
荆楚棋客    阅194    转2
每日健身丨驼背不妨试试倒退走
鹩歌    阅42    转4
每天练习转肩49次，含胸驼背，疼痛，一定要坚持#武医张鹏 #居家锻炼 #运动健身
用户cch17005    阅2
健身过程中常见的错误姿势 大家务必看仔细了
我是华仔的爹    阅23
走起来，做个健步达人
优雅a    阅470    转16
如何自我体态评估?
su4380    阅652    转7
正确的走路姿势，会提升你一天的精气神
剽悍晨读    阅310    转5
每天走多少步才能够不伤膝盖
聚贤小屋    阅197    转3
这样走路会让你越走越胖
减肥ing    阅424
纠正你错误的运动姿势，只需7张图
yadi1568    阅62    转2
快看以下5大常见错误健身动作，看看你是否也犯了这些错
大白兔与胡萝卜    阅107
健身王牌动作--深蹲五大错误姿势
草原部落酋长    阅4242    转23
驼背怎么办？几招就管用！
上海海文    阅35
姿势
拾花朝夕    阅5
练胸肌肩膀酸的原因找到了！一招教你轻松搞定
Alex徐    阅12917    转4
锻炼会加速衰老？提醒：4种运动方式，或许对健康不利反而伤身
健康的春夏秋冬    阅9
错误锻炼会加速衰老，每周锻炼几次比较好
林泽清tpdp4egv    阅5
【科学健身】健步走谨防“无效步数”
才子和书生    阅3
这样健身，你就算练一年，也练不出什么肌肉！
葱葱葱葱葱葱葱    阅63
多种姿势行走运动有助健身
衔    阅142    转4
史上最全的100种健身姿势
致虚守静666    阅2309    转4