原文:
长期失眠的人,适当补充3种维生素,有助于改善睡眠,睡得更安稳
经常在凌晨3、4点醒来就睡不着?检查一下:是否有这3种病
成靖 阅398 转14
为何上年纪的女性容易失眠?或许跟4个原因有关,做好4点来改善
老张话健康 阅45
冬季抑郁:调节生理时钟睡出好心情
平淡人生a9 阅73
睡不好是心火旺、入睡难是肝郁结?常吃2物入睡或能容易些
qweasdzxcrty 阅51 转12
钟南山指出:老爱失眠?可能是缺乏两种维生素,得多加补充
宅女乐园 阅691
晚上睡觉,把脚放在被子外面会怎样?不妨听听医生怎么说
金苹果6 阅446 转6
人到中年,睡眠变差易失眠?4个因素是“祸首”,希望你不
曹朋涛图书馆 阅235
中老年人几点起床比较好?60岁以后,每天睡多长时间合理?
点出好未来 阅10
一到凌晨3、4点自然醒,再也无法入睡是为何?或许和4种疾病有关
ldtsg1957 阅11
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zzsfby 阅45
睡觉不停做梦? 注意补充3种维生素,让你天天睡个安稳觉
健康一线网 阅544 转27
夜晚9点后你可能会犯的9个错误
天地人和w 阅552 转24
为什么一到冬天就起床困难?真相原来是……这份指南助你摆脱“起床困难户”
苏悠然bui5xtxc 阅69
为什么总是一到凌晨三四点醒来之后就睡不着了?当心4种病找上门
知如海学无涯 阅226 转5
睡觉时候经常做梦,可能是身体缺乏4种维生素,补补睡个安稳觉
kong02058 阅172 转12
失眠是因为缺少维生素?建议经常失眠的人,适当补充这3种维生素
mjx1234图书馆 阅22 转2
失眠与缺维生素有联系吗?及时补充这2种维生素,或能缓解失眠
文炳春秋 阅8
失眠是因为维生素不足?医生:常失眠的人,可适当补充3种维生素
QYQHF 阅3
早上起床后有这3个表现,说明身体健康,你符合几条?
之身自知 阅14 转2
你的睡眠是“垃圾睡眠”吗?快来自测一下
渊竹 阅49 转2
每天熬夜的人,最后都怎样了?4个变化会慢慢显现 2018-12-12 22:12 抑郁症/抑郁/猝死 睡眠和空气、食物、水一样都是人类生活中的基本必需品。足够的睡眠可以恢复精神和解除疲劳,成年人每天至
灵魂出窍kkk 阅157 转2
凌晨3-4点醒后一直睡不着,这究竟是怎么回事?
黑扭 阅5
人为什么会失眠?
杨委才 阅87
长期23点后睡觉,小心这7个地方先坏!
相逢就是缘 阅6
睡觉时总在凌晨3、4点醒来,还睡不着了?一般暗示这三大疾病 ,别忽视!
奇妙本草 阅4
失眠,多梦,易疲劳
87989720 阅446 转6
失眠的“幕后黑手”被揪出,体内缺少这2种维生素的人,很难睡着
梅雪舟 阅42
香蕉有助于睡眠吗?
头抖抖 阅6
年纪越大越容易失眠!
老赵说事 阅33 转3
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